السعرات الحرارية في الشعيرية الباكستانية من بران 150 g - YouTube
dietitian_raghda - المعلومات الغذائية لــ "الأرز الأبيض المطبوخ"⏏️ ⚠️(لكل نصف كوب )⚠️ 🔹اذا أضفنا الشعيرية بتصير السعرات الحرارية 125 سعرة حرارية لكمية ( نصف كوب ) كيف بتحبو تاكلو مع شعيرية و