صحة وسعادة - مساء الخير ازاي نحسب سعرات الفشار بشكل صحيح كتير بتحصل لخبطة في حساب الفشار ذرة الفشار سعراته عاليه - وكمان الزيت ياريت ناخد بالنا ونحسبة صح تابعوني علي الانستجرام
Twitter 上的 هيئة الصحة بدبي:"يمكنك تناول الفشار المُعد بملعقة زيت صغيرة كـ #وجبة_خفيفة_صحية، حيث يحتوي كل 3 أكواب من الفشار على 165 سعرة حرارية #DHAsnacks https://t.co/auaoYsnJsQ" / Twitter
![popcorn caramel calories | calories of caramel popcorn | السعرات الحرارية في فشار بالكراميل - YouTube popcorn caramel calories | calories of caramel popcorn | السعرات الحرارية في فشار بالكراميل - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/FquOW_YXDSc/maxresdefault.jpg)