Flexgym Borgaro - CAMMINATA IN PENDENZA E PERDITA DI GRASSO Correre sul tapisroulant non sempre rappresenta il modo migliore di bruciare le calorie. La camminata in salita, se eseguita con alcuni parametri
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Di recente ho iniziato a camminare ogni giorno su un tapis roulant per perdere peso e posso permettermi di bruciare 100 calorie al giorno, più o meno. È sufficiente o è lontano
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