💥SUPERSERIE "LEG": GAMBE - GLUTEI💥 • • Concludiamo col tanto atteso ➡️circuito "leg" gambe e glutei🦵, in modo da completare tutta la settimana allenante.... | By Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer | Facebook
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I Benefici Apportati dalla Leg Extension
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LEG CURL CON MANUBRIO. Un'alternativa al macchinario è questo esercizio che va ad impegnare il muscolo bicipite femorale con coinvolgimento dei glutei.... | By Camilla Picone Personal Trainer | Facebook
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